Gymnastik für zu Hause
In Zeiten fehlender Gruppentreffen möchten wir Ihnen, für die nächsten 4 Wochen, Gymnastik-Videos für Bewegungsübungen in den eigenen 4 Wänden anbieten.
Bewegen Sie sich auch zu Hause und bleiben Sie gesund.
Verbessere dein Gleichgewicht mit Taiji (TaiChi)
Gymnastik - Woche 1
Gymnastik - Woche 2
Gymnastik - Woche 3